早餐|红糙米粥、煎饵块、火龙果。
这次的红米和以前的不同，是糙米，米香浓郁，营养也更好，不过口感一般，挺适合减肥时候做主食的。我是搭配着香菇和一点火腿煮的粥，很鲜。香米饵块，油煎是我最爱的吃法，表皮酥脆，撒点椒盐，随便蘸点什么佐料就很好了。
红糙米过段时间会上架卖些，和厂里合作的，想要碾几成糙的米都行。
对眼前发生的每件事投注最大的注意力，用心的去生活，过自己喜欢的生活。